Медицинские болезни - уход за руками

Уход за руками

Каждой женщине хочется иметь красивые, ухоженные ручки с гладкой кожей. Уход за руками должен стать привычным занятием каждой женщины. Но порой домашние хлопоты, уборка, стирка не позволяют коже выглядеть так, как этого хотелось бы. И все-таки возможно сохранить красоту кожи рук, если регулярно выделять им хотя бы 15 минут в день. Существует целый комплекс домашних процедур, позволяющий выглядеть вашим ручкам всегда ухоженными, а ногти — крепкими.

Уход за руками основные правила

Мыть руки лучше всего теплой водой, потому что горячая — обезжиривает кожу. При этом желательно использовать мягкие средства: жидкое мыло или туалетное с нейтральным балансом PH. Всю домашнюю работу, которая предусматривает контакт с водой и химическими чистящими средствами лучше делать в резиновых перчатках. Таким образом, кожа рук останется неуязвимой и вам не придется в последствие бороться с трещинками, залечивать царапины и так далее.

Раз в неделю делайте профилактические ванночки для кожи рук с добавлением лимонного сока, эфирных масел или отвара трав. Можете при этом воспользоваться скрабом для рук (подойдет и обычный даже самый недорогой скраб для лица), он поможет убрать ороговевшие частички кожи рук и сделать ручки более гладкими. После процедуры не забудьте нанести питательный крем. Вот простой способ приготовить скраб своими руками — это добавить натуральный абразив (кофе, манную крупу, сахар) в жидкое мыло. Туда же можно добавить пару капель эфирного масла.

Уход за руками маски. Маски — отличный способ надолго сохранить красоту и молодость нежной кожи рук. Ведь именно руки зачастую выдают возраст женщины! Вот почему важно заботиться о руках ежедневно. Великолепный эффект дают медовые маски — мед смягчает кожу рук и стимулирует регенерацию клеток.

Не стоит игнорировать такую важную процедуру как массаж с использованием масел (можно оливкового). Массаж в виде растираний и поглаживаний — отличная профилактика старения кожи рук, он усиливает кровообращение и снимает напряжение после трудового дня.

Не забывайте о регулярном маникюре, не обязательно салонном! Руки женщины — показатель ее отношения к себе и своей внешности, поэтому за ними нужно постоянно ухаживать, холить и лелеять.